LA fUENTE JEWELRY ラフェンテジュエリー

先日のこと。

TVを見ていると

｢炭水化物を抜けば本当に体重は減るのか??｣という内容の番組が。

炭水化物がだぁ～いすきなハチミツはじっくり観賞。

番組では身体条件のさまざまなぽっちゃりめ男女５人が
２週間炭水化物を摂取しない実験をしていました。

びっくりなのは食事の量！！

普段の食事と同じカロリーを摂るため、炭水化物の変わりをたんぱく質でおぎなっていたのです。
サーロインステーキ３枚!!たまご６個分の玉子焼き!!納豆４パック!!厚揚げ２枚!!…など。


本当にやせるの～？？

結果は…

男性は平均７～８キロ減っていた！！
女性は平均２～３キロしか減っていなかった！！


喜びのあまり泣き出す男性。
あからさまにガックリの女性。


ナントカ女子大の教授が解説。

炭水化物を抜くと血中の糖分が減少するので
脂肪をムリヤリ糖に変えて糖分を保つとのこと。


しかし！皮下脂肪は糖に変換しづらく、内臓脂肪を糖に変換するそうな。


だから内臓脂肪型肥満の多い男性は炭水化物を抜くと体重が減り、
皮下脂肪型の多い女性は炭水化物を抜いてもあまり変化がないと！！！

最後に教授が一言。

「炭水化物抜きダイエットは女性にはあまり効果がありません。」
きっぱり。

ハチミツ安心。

今日も炭水化物がおいしいです♪